一些想法–健康的生活方式

I’一段时间以来,我一直在考虑创建一个新类别,在该类别中’d分享一些您知道的随机想法,谈论对我很重要且不一定与时尚有关的事情…你怎么看待这件事?一世’d我真的很想与大家讨论一些主题,我’我很想听听您对这些事情的想法,我’d也爱我们加深彼此的了解。❤
今天我’d从健康饮食开始…如您所知,我最近成为素食主义者,令我惊讶和欣慰的是,我们发现了当今作为素食者的所有可能性!
我基本上发现我没有’不需要吃任何一种动物就可以健康,感觉很好,实际上恰恰相反!我有点害怕如果我不这样做,我的身体会变得太虚弱’不再吃肉或鱼了,但我感觉好多了…!自从我决定完全停止吃肉以来,我开始更加小心自己的身体所需的营养以及需要补充的东西,老实说,现在我的身体感觉好多了。
您可以吃很多东西,对您的健康是如此有益:它们’被称为超级食品,其中包括正大种子,枸杞,海藻和蜂蜜。。我的意思是有很多,’非常好,很健康!你们绝对应该查一下它们,并选择一些喜欢的食物以增加您的日常饮食习惯:)
所以这只是我的主意,但是我’d想强调一个事实,我确实尊重那些对此有不同看法的人,而我不’怪罪于吃肉的人(我的圈子里的每个人,甚至卢卡都这样),这只是我为实现一个更美好的世界和我真正信仰的事业而做的一件小事,但我绝不批评或指责任何人 :)
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现在我’d想听听您对这个家伙的看法!您与食物有什么关系,如何将其融入生活?您(或曾经)是素食主义者吗?你是怎么处理的?
I’期待阅读您的想法,并祝大家生活愉快! ❤
附注:我真的建议你们退房 整个厨房 有关如何采用更健康的生活方式的更多信息以及大量美味的素食食谱的信息!
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